这种疾病是很多男性心中的痛,会因在夫妻生活中一直未能给出满意的答卷,患者会感觉自信心受挫，并给自身贴上性无能的标签,所以我们要重视它，在房事中，男人总是希望自己永远是那么强悍，总是在寻找着各种提高性功能的方法。温州光明医院医生指出：提高性功能，只能通过正规的渠道，千万不要滥用壮阳药、补药!到底要怎么提高性功能呢?

　　首先：提高性功能别指望补肾或壮阳药!

　　【医生提醒：壮阳药不可滥用】性功能正常者，滥用、长期使用壮阳药，会导致真确的性功能障碍的发生!对于已经发生了性功能障碍的患者，“补肾壮阳”保健品的ED患者，其好效率不足20%，不但起不到“壮阳”的作用，反而有可能越补越“虚”，使ED的症状更加严重，可谓雪上加霜。咨询在线医生详细了解

　　【特别警示：性功能障碍≠肾虚】很多男人在觉得自己“不行”的时候就会觉得自己是肾虚，把性功能障碍当做肾虚来治疗，大补特补。男科医生指出：就如同滥用壮阳药一样，胡乱补肾非但无法改善阳痿的症状，也无法缓解病情，反而可能适得其反，使病情恶化!

　　其次：日常生活需注意

　　要想提高性功能，日常的一些生活习惯也是需要注意的。比如不抽烟、不酗酒，调节好心理状态，多吃但不过量吃对性功能有益的食物，要把握好度。另外，运动也不可少，主要以锻炼腰腹部、提升臂力为主，全身锻炼为辅。平时少穿紧身裤，还需充足的睡眠休息时间，建议养成睡前温水洗澡的习惯，以消除紧张情绪。

　　再者：有相关疾病应时间治疗

　　【器质疾病变需注意】

　　很多疾病都会引起性功能障碍的发生，如包皮过长、包皮龟头炎、睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，若是患有这些疾病，那么就要注意了，应当时间治疗，避免因此而引起性功能障碍。哪些疾病会引起性功能障碍?患有这些疾病该怎么办?咨询在线医生详细了解

　　温州光明医院温馨提示：温州光明医院以"高度追求患者的生理与心理双重满意度"为服务宗旨服务患者、服务社会。精心设计的医院环境和专业的医护人员为患者提供温馨、舒服、方便的就医服务;泌尿外科医生为患者提供私密专业的诊疗服务;护士向患者倡导健康生活的新观点。